GI — Jiu-Jitsu Brésilien
Le format traditionnel. Les saisies sur le tissu ouvrent un jeu lent et tactique : c'est là qu'on construit ses bases et qu'on progresse en ceinture.
Une académie structurée, un tapis exigeant, une équipe qui accueille les débutants comme les compétiteurs. Saison 2026/2027 : inscription et règlement 100 % en ligne, en cinq minutes.
Cotisation à partir de 100 €/an · Paiement en 3 fois sans frais · Premier cours d'essai offert
Le Jiu-Jitsu Brésilien est l'art du combat au sol : contrôle, levier et technique plutôt que force brute. Deux formats, une même logique.
Le format traditionnel. Les saisies sur le tissu ouvrent un jeu lent et tactique : c'est là qu'on construit ses bases et qu'on progresse en ceinture.
Plus rapide, plus explosif, sans saisie sur le tissu. Idéal pour compléter son jeu, préparer la compétition, ou si l'on vient de la lutte ou du MMA.
Un encadrement présent sur le tapis, qui corrige, qui explique, et qui connaît chaque pratiquant par son prénom.
Sept entraînements adultes par semaine, compris dans toutes les formules. On vient quand on peut.
C'est votre adhésion à l'association et votre accès aux cours pour toute la saison. Elle est volontairement contenue.
C'est du matériel Shield que vous achetez, que vous gardez et qui vous appartient. Affiché à part, jamais fondu dans le prix de l'adhésion.
Capsule JJB souhaite conserver une cotisation sportive accessible. Les équipements sont donc affichés séparément de l'adhésion, et les adhérents bénéficient de tarifs préférentiels sur les équipements Shield officiels de l'académie.
Sur le tatami, on porte les mêmes couleurs. Les entraînements se pratiquent avec les équipements officiels Shield de l'académie — c'est ce qui fait qu'on se reconnaît à l'entraînement comme en compétition, et que le club avance comme une équipe.
Une saison sur deux. Un nouvel adhérent prend le sien ; celui qui l'a reçu la saison passée le conserve. Patchs Capsule offerts par le club.
Chaque saison. Indispensable pour les deux créneaux NOGI hebdomadaires.
Pour les débutants, ou si votre ceinture actuelle n'est plus conforme à votre grade. Vous avez déjà la bonne ceinture ? Gardez-la.
Trois entraînements en kimono par semaine, un lavage qui n'a pas séché, et vous sautez un cours. Un deuxième kimono, c'est ce qui vous permet de venir toute l'année sans y penser.
Même logique : deux créneaux NOGI par semaine, une seule tenue, c'est trop juste.
Composez votre inscription et voyez exactement ce qui relève de la cotisation et ce qui relève de l'équipement que vous conservez.
Dont 155 € d'équipement qui vous appartient. Payable en 3 fois sans frais.
Je m'inscrisUne heure le dimanche matin pour découvrir le Jiu-Jitsu : coordination, équilibre, confiance en soi et respect du partenaire. Le groupe est volontairement resserré sur une tranche d'âge étroite pour que les gabarits restent proches et le travail sûr.
Licence et assurance comprises · dimanche 10h – 11h
Si votre enfant n'en a pas encore, ou si le précédent ne lui va plus. Un kimono en bon état et à la bonne taille se conserve.
Le cours ouvre à partir de 8 inscrits, dans la limite de 14 enfants. En dessous de ce seuil, vous êtes intégralement remboursé, automatiquement, sans démarche de votre part.
Pré-inscrire mon enfantNos entraînements NOGI et l'open mat du dimanche sont ouverts aux pratiquants licenciés dans un autre club — JJB, judo, lutte, MMA, grappling. Venez rouler, échanger, tester votre jeu au sol.
Aucun achat Shield ne vous est demandé : vous pratiquez avec la tenue de votre club. Elle doit simplement être propre, sèche, en bon état et adaptée à la pratique.
Adhérent Capsule ? Le dimanche est compris dans votre cotisation, vous n'avez rien à ajouter.
Plus de fiche à imprimer, plus de chèque à déposer, plus rien à ramener au club.
Vous choisissez votre formule, votre équipement et vos tailles. Plusieurs membres d'une même famille en une seule fois.
Coordonnées, contact d'urgence, grade, autorisations. Pour les mineurs, l'autorisation parentale se signe en ligne.
Carte bancaire, en une fois ou en 3 fois sans frais. Confirmation immédiate par mail.
La cotisation adulte GI & NOGI est de 280 € pour la saison, soit trois mensualités sans frais. Elle est de 180 € pour les femmes et les ados 15-17 ans, et de 100 € pour les enfants 10-14 ans. L'équipement est facturé séparément.
Parce que ce ne sont pas les mêmes choses. La cotisation, c'est votre accès aux cours et votre adhésion à l'association. L'équipement, c'est du matériel que vous achetez, que vous gardez et qui vous appartient. Les fondre dans un seul prix donnerait l'impression d'une adhésion beaucoup plus chère qu'elle ne l'est.
Shield est l'équipementier officiel de l'académie. Les tarifs affichés sont des tarifs club réservés aux adhérents Capsule, et les patchs Capsule sont offerts par le club.
Parce que Capsule est une académie uniformisée : on s'entraîne et on se déplace en compétition sous les mêmes couleurs. C'est ce qui fait l'identité d'une équipe et la cohésion du groupe sur le tatami.
Si vous êtes nouvel adhérent, oui. Si vous avez pris votre kimono Shield la saison dernière, non : vous le conservez. Le formulaire d'inscription vous pose directement la question.
Non. Le renouvellement se fait une saison sur deux.
Non, un seul est requis. Le deuxième est fortement recommandé, mais reste un choix.
Parce qu'avec trois entraînements en kimono par semaine, un seul kimono ne sèche pas toujours à temps. Un deuxième garantit d'avoir toujours une tenue propre, sèche et disponible — et donc de ne pas sauter un cours.
Une seule est requise. La deuxième est recommandée pour la même raison : deux créneaux NOGI par semaine, c'est juste avec une seule tenue.
Bien sûr. Le premier cours d'essai se fait en tenue de sport adaptée, et le club prête l'équipement nécessaire quand c'est possible. On n'achète rien avant d'être sûr.
Oui, en 3 fois sans frais, prélevé automatiquement. Vous n'avez rien à gérer après l'inscription.
Non. Elle est facultative et n'est pas encaissée par Capsule JJB : elle finance le service HelloAsso, qui est gratuit pour l'association. Vous pouvez la modifier ou la ramener à 0 € au moment du paiement. Le club perçoit 100 % de votre règlement dans tous les cas.
À CONFIRMER AVANT PUBLICATION — la règle exacte applicable à la saison en cours sera précisée ici.
Le principe retenu par le club : vous pouvez vous inscrire et régler dès maintenant, et régulariser votre dossier ensuite. Une pièce manquante ne bloque pas votre inscription.
Oui, c'est fait pour. JJB, judo, lutte, MMA, grappling : le créneau ouvert vous donne accès aux entraînements NOGI pour 195 € à l'année, licence et assurance comprises — ou 150 € si vous êtes déjà licencié CFJJB dans un autre club, puisque votre licence vous couvre déjà. Vous pouvez aussi venir à la séance pour 15 €. Un justificatif de licence active vous sera demandé.
Oui, si votre licence est prise chez nous — c'est le cas de la formule à 195 €. Vous représentez alors le club en compétition, aux couleurs de Capsule.
Oui. Rien ne vous oblige à prendre l'abonnement annuel : vous pouvez venir à la séance, quand vous voulez.
Non. Vous pratiquez avec l'équipement de votre club. Il doit simplement être propre, sec, en bon état et adapté à la pratique.
Un guide des tailles est affiché au moment de l'inscription. En cas de doute, écrivez-nous sur WhatsApp avant de valider : on vous répond directement, c'est plus sûr qu'un échange après commande.
Le plus simple, c'est WhatsApp : quelle formule, quelle taille, quel document — on répond directement.